W ramach utrzymania trwałości utworzonych w 2018 r. Klubów Senior + w Rzeczycy i Zaściankach od października br. seniorzy z obszaru gminy Międzyrzec Podlaski mogą korzystać z trzech cyklów zajęć.
W każdej z lokalizacji odbędzie się po 10 godzin zajęć:
- warsztaty plecionkarskie z papierowej wikliny,
- warsztaty radzenia sobie w trudnych sytuacjach,
- warsztaty taneczno- ruchowe.
Dzięki zajęciom seniorzy będą mogli zadbać o swoją sprawność fizyczną poprzez rozwijanie umiejętności w zakresie tańców tradycyjnych i współczesnych, uczestniczenie w ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz spacery nordic walking. Organizatorzy zapewniają szkolenia z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej, dzięki którym, w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia, seniorzy będą potrafili pomóc nie tylko sobie, ale też swoim bliskim.
W programie przewidziano także rozwój zdolności manualnych – każdy z uczestników będzie mógł zapoznać się z tradycyjnym rękodziełem, jakim jest plecionkarstwo oraz nauczyć się tradycyjnych i współczesnych technik wyplatania z wikliny.
(fot. Urząd Gminy Międzyrzec Podlaski)
«Weather forecast from Yr, delivered by the Norwegian Meteorological Institute and NRK»
Copyright 2020 © Międzyrzec.info
Lokalny portal informacyjny