Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej rozstrzygnęło ekologiczny konkurs plastyczny "Ziemia daje życie - dbaj o nią należycie", do którego przystąpiło łącznie aż 686 uczestników z terenu miast i gmin powiatowych. Zwycięzcy spotkali się na uroczystym podsumowaniu i wręczenie nagród w dniu 21 listopada.
Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej przeprowadziło wśród uczniów szkół zlokalizowanych na terenie powiatu bialskiego konkurs plastyczny "Ziemia daje życie - dbaj o nią należycie". Już za kilka dni odbędzie się uroczyste podsumowanie i wręczenie nagród zwycięzcom.
Ogólnopolska Konferencja Szkoleniowa "Doszkalanie na śniadanie" stała się płaszczyzną wymiany doświadczeń i przekazania nauczycielom wartościowej wiedzy wspomagającej ich rozwój zawodowy, przekładający się na jeszcze skuteczniejszą pracę na rzecz uczniów. W Halasach spotkali się specjaliści i nauczyciele z różnych zakątków Polski, by wspólnie poznać i omówić kierunki rozwoju polityki edukacyjnej państwa. Międzyrzec Info objął patronat medialny nad wydarzeniem.
Dzień Edukacji Narodowej to okazja do podziękowania za pracę nauczycieli i wręczenia im nagród przyznanych w uznaniu wysiłku i zaangażowania w kształcenie młodych ludzi. To również chwile integracji i wymiany doświadczeń dla kadry pedagogicznej szkół podstawowych gminy Drelów.
Iwona Szczęch, nauczyciel języka polskiego Zespołu Placówek Oświatowych nr 3 w Międzyrzecu Podlaskim, została odznaczona Medalem Złotym za Długoletnią Służbę, przyznanym jej za wzorowe, wyjątkowo sumienne wykonywanie obowiązków wynikających z pracy zawodowej w służbie państwu. To również ważne podsumowanie jej czterdziestoletniej pracy na rzecz polskiej oświaty.
22 października w Szkole Podstawowej im. Unitów Drelowskich w Drelowie odbyły się wojewódzkie obchody Dnia Edukacji Narodowej, na które przybyli nauczyciele szkół z terenu czterech powiatów województwa lubelskiego oraz miasta Biała Podlaska. Podczas uroczystości wyróżniający się pedagodzy zostali uhonorowani medalami przyznanymi im za zaangażowanie i długoletnią służbę na rzecz polskiej oświaty.
14 października w sali widowiskowo-kinowej Miejskiego Ośrodka Kultury w Międzyrzecu Podlaskim odbyły się miejskie obchody Dnia Edukacji Narodowej. Uroczystość była okazją do podziękowań, wzruszeń i uhonorowania nauczycieli oraz pracowników oświaty, którzy na co dzień kształtują młode pokolenie mieszkańców miasta.
Powiatowe obchody Dnia Edukacji Narodowej, organizowane w szkołach średnich prowadzonych przez Powiat Bialski, mają szczególne znaczenie społeczne, ponieważ pozwalają dokonać bilansu osiągnięć edukacyjnych i sformułować wnioski co do przyszłości oświaty w regionie. To również wyjątkowe chwile, dające możliwość podziękowania za trud pracy kadry pedagogicznej i wręczenia nagród tym, którzy ten trud przekuwają we własne sukcesy w nauce.
W Publicznej Szkole Podstawowej im. Karola Krysińskiego w Rudnikach odbyło się już III Nocne Spotkanie Belfrów, będące wyjątkowym wydarzeniem skierowanym do nauczycieli i pracowników oświaty z terenu gminy Międzyrzec Podlaski. Tegoroczna edycja odbyła się pod honorowym patronatem wójta Krzysztofa Adamowicza, a mottem spotkania stały się słowa: "Kiedy nauczyciele uczą się razem z pasją, inspirują nie tylko siebie nawzajem, ale całe pokolenia uczniów".
Miasto Międzyrzec Podlaski pozyskało 120 tysięcy złotych w ramach pierwszej edycji nowego programu „Cyfrowy Uczeń”. Dzięki dofinansowaniu wsparte zostaną cztery miejskie przedszkola, które zyskają nowy sprzęt komputerowy, specjalistyczne oprogramowanie oraz narzędzia wspierające rozwój umiejętności cyfrowych.
W najbliższą środę, 8 października o godz. 17.00, w sali multimedialnej Pałacu Potockich harcerze z 7 Poleskiej Drużyny Wędrowniczej „Żar” podzielą się wspomnieniami z letniej wyprawy do Londynu, podczas której wędrowali śladami Tadeusza Koca, pochodzącego z Grabanowa – pilota, asa myśliwskiego i dowódcy legendarnego Dywizjonu 303.
Najlepsi tegoroczni maturzyści z powiatu bialskiego odebrali stypendium Starosty Bialskiego podczas powiatowej inauguracji roku szkolnego 2025/2026, która odbyła się w Małaszewiczach. Uroczystość była także okazją do wręczenia nauczycielom powiatowych szkół średnich aktów awansu zawodowego na stopień nauczyciela mianowanego.
Przedszkolaki z Rzeczycy wzięły udział w wyjątkowej, bardzo ważnej dla nich uroczystości. Placówkę po raz kolejny odwiedziła poetka i autorka książek dla dzieci Dorota Gellner, która w tym dniu została jej patronką. Uroczystość nadania imienia przedszkolu odbyła się 1 lipca i była okazją do wspólnego świętowania.
W murach Zespołu Szkół Ekonomicznych im. Marii Dąbrowskiej w Międzyrzecu Podlaskim odbyła się uroczystość kończąca rok szkolny 2024/2025. Była to okazja do podsumowania rocznej edukacji, jak również wręczenia nagród wyróżniającym się uczniom, którzy wykazali się wysokimi wynikami w nauce i osiągnięciami w różnych dziedzinach szkolnego życia.
Świetna wiadomość dla całej społeczności Szkoły Podstawowej nr 1! Placówka otrzymała blisko 600 000 zł dofinansowania z programu Fundusze Europejskie dla Lubelskiego 2021–2027. Pieniądze pochodzą z Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) i zostaną przeznaczone na realizację projektu „Kompetentna szkoła w Międzyrzecu Podlaskim”.
Nadleśnictwo Międzyrzec zaprasza wszystkich miłośników przyrody na wyjątkowe wydarzenie edukacyjne pod hasłem „Las w dialogu”. Piknik odbędzie się w sobotę, 28 czerwca, na terenie Nadleśnictwa przy ul. Leśnej 8 w Międzyrzecu Podlaskim – początek już o godzinie 9:00.
„Kalimera!” – czyli „dzień dobry” po grecku – tym radosnym powitaniem uczniowie szkoły w Dołdze rozpoczęli 23 czerwca wyjątkowe wydarzenie: Dzień Grecki, szkolne święto inspirowane kulturą i smakami słonecznej Hellady, na które zaprosili Rodziców i przyjaciół szkoły.
Wycieczka szkolna, zielona szkoła czy obóz harcerski to dla dziecka czas przygód i zdobywania nowych doświadczeń. Dla rodziców to często okres pełen pytań o bezpieczeństwo, w tym o zakres ochrony ubezpieczeniowej. Nazwa „ubezpieczenie szkolne” bywa myląca i sugeruje, że polisa działa wyłącznie na terenie placówki. W praktyce nowoczesne ubezpieczenia NNW zapewniają wsparcie finansowe w znacznie szerszym zakresie, również podczas wyjazdów.
Sprzedaż online oznacza setki operacji, raporty z kilku systemów, prowizje, zwroty i korekty. Biuro rachunkowe NOVO wspiera przedsiębiorców prowadzących krajowe sklepy internetowe, porządkując dokumentację i dopasowując sposób obsługi księgowej do realiów e-commerce.
Z biegiem lat zmieniają się nie tylko nasze potrzeby, ale również sposób, w jaki postrzegamy dbanie o siebie. Coraz częściej zależy nam nie na spektakularnych metamorfozach, lecz na codziennym komforcie, dobrym samopoczuciu i możliwości aktywnego korzystania z życia. Warto pamiętać, że troska o własne potrzeby nie jest przejawem egoizmu czy próżności. Coraz więcej badań i obserwacji pokazuje, że to inwestycja w jakość życia, która może przynieść korzyści zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej.
Regeneracja mięśni po treningu zależy w największym stopniu od trzech filarów: odpowiedniej podaży białka rozłożonej na cały dzień, uzupełnienia węglowodanów po wysiłku oraz nawodnienia wraz z elektrolitami. Sam trening to tylko bodziec — faktyczna odbudowa i wzrost siły zachodzą w czasie odpoczynku, a tempo tego procesu w dużej mierze ustala to, co trafia na talerz w ciągu kolejnych godzin i dni.
